Wetenschappelijk verhaal

Body Stress Release

Door Trienke Wiersma

Kijken we naar de letterlijke vertaling, dan staat Body Stress Release voor ”vrijmaken (of loslaten) van lichaamsspanning”. Body Stress Release (BSR) is een gezondheidstechniek die steeds mee aan bekendheid wint en terecht!

BSR is een kleine dertig jaar geleden ontwikkeld in Zuid Afrika door het echtpaar Meggersee. Zij hebben erg veel meegemaakt met de afnemende gezondheid van Ewald Meggersee.  Klachten en problemen zijn bij hem geleidelijk aan ontstaan nadat hij op jonge leeftijd uit een boom was gevallen. Als volwassen man kreeg hij meer en meer last van verlammingsverschijnselen en had moeite met zijn ademhaling.
Na een opleiding chiropractie merkten zij in hun praktijk dat zij steeds meer neigden naar een natuurlijker en zachtaardiger methode van werken. Na heel veel onderzoek werd Body Stress Release ontwikkeld en werden alle banden met de chiropractie verbroken.
Zij hadden een volkomen nieuwe en authentieke manier van werken ontwikkeld en kregen daarvoor ook de erkenning.

De BSR techniek is bijna revolutionair te noemen als je ziet hoe subtiel er te werk wordt gegaan. De methode richt zich niet specifiek op een ziekte of een lichamelijk probleem maar activeert het zelfherstellend vermogen.

Ieder mens heeft in zijn leven te maken met spanning. Dit kan ontstaan door o.a. een verkeerde houding, eentonige bewegingen, een (auto)ongeval of door emotionele omstandigheden.
Spieren hebben het vermogen om spanningen weer los te laten maar wanneer er teveel spanningen ontstaan, raakt dat vermogen verstoord. Het lichaam kan de opgebouwde spierspanning dan alleen nog maar vastzetten om het lichaam te beschermen.
Door dit vastzetten wordt het zenuwstelsel beïnvloed dat vele functies heeft, waaronder het besturen van de spieren, de organen, de zintuigen, het spijsverteringskanaal, de hormonen, de warmtehuishouding, het slaap- en waakritme enz.
Wanneer zenuwen niet goed meer functioneren, veroorzaakt dat (pijn) klachten op allerlei gebieden zoals: nek-schouder- of arm klachten, hoofdpijn, migraine, verstoorde stoelgang, menstruatieproblemen, pijn in heupen of benen, krampen, problemen  met slapen enz.enz.

Vaak beginnen de klachten met stijvere en strammere spieren in o.a. de onderrug bij het opstaan of in de vingers, of groeipijnen bij kinderen. Langzamerhand ontstaat er een gevoel van vermoeidheid, onrust of gebrek aan energie. Stap voor stap komen er meer klachten bij en worden bestaande klachten erger. Dit is heel vaak bij hoofdpijn of migraine het geval; de aanvallen komen sneller op elkaar en verhevigen in kracht.

Wat doet Body Stress Release?

De BSR practitioner (behandelaar) spoort de opgeslagen stress op en brengt die in kaart.
Daarna geeft hij met duimen en handen lichte impulsen op de spieren die daardoor het signaal krijgen om stress los te laten.
Door deze vriendelijke en zachtaardige behandeling geeft het lichaam hier graag gehoor aan.
Laag voor laag zullen de spieren de vastgezette spanning loslaten en krijgt het zenuwstelsel weer de ruimte om zijn werk te doen.
Nu kan het zenuwstelsel zijn werk weer doen en wordt het zelfherstellend vermogen weer geactiveerd. Het is dus ook niet de practitioner die geneest, maar het lichaam van de cliënt zelf.
Na enige behandelingen zullen mensen al een groot verschil merken.
Het mooie van Body Stress Release is dat het helder is en herkenbaar in elkaar zit.

Er wordt standaard begonnen met behandelingen op dag 1, dag 4 en dag 11 om het genezingsproces goed op te starten.
De cliënten blijven gedurende de behandeling geheel gekleed. De practitioner is uitstekend opgeleid en weet exact de locaties van de spierspanning te vinden.
Het aantal behandelingen is niet te voorspellen omdat dat afhankelijk is van de hoeveelheid opgeslagen spanning, waardoor het is ontstaan en hoe lang het al aanwezig is.

Body Stress Release is er voor iedereen van jong tot oud, ziek of gezond.

Om te zien of er bij u in de buurt een BSR practitioner is, kijkt u op de landelijke website: www.bodystressrelease.nl

Ook kunt u hier alle achtergrond informatie uitgebreid vinden.

Klik foto om te vergroten